• Atelier Sucrer smart à Tournai

    Centre mutuelliste tournaisien rue de Cordes 8, Tournai, Hainaut, Belgique

    Atelier culinaire : Sucrer smart En Belgique, la consommation de sucre est très élevée notamment via les boissons sucrées : chaque Belge boit en moyenne 127 litres de sodas par an, dont 70 % contiennent du sucre ajouté. Cette surconsommation est liée à une augmentation des cas d’obésité, de diabète de type 2 et de [...]

  • Atelier Inspire & tangle à Tournai

    Centre mutuelliste tournaisien rue de Cordes 8, Tournai, Hainaut, Belgique

    Atelier d’initiation inspiré de la méthode Zentangle Détends-toi, respire et explore ta créativité ! Prends une pause dans ton quotidien et viens découvrir le dessin tanglé, une méthode de dessin accessible à tous, idéale pour lâcher prise et se recentrer. Cet atelier allie respiration, méditation et dessin intuitif, t’aidant à calmer ton esprit tout en [...]