Dormir fait partie des besoins fondamentaux de notre corps. Une animation simple et claire pour mieux comprendre l’importance du sommeil pour notre santé.
Une animation destinée aux familles. Elle permet de mieux connaitre le sommeil et de comprendre son importance pour notre organisme et notre santé. Nous avons toutes et tous un sommeil différent. À vous de découvrir le vôtre… Pour accompagner cette animation, une brochure et un livret existent pour parler du sommeil en toute simplicité.
En quoi consiste nos animations
La Brochure
Bien dormir c’est bon pour la santé !
Dormir ! C’est aussi important que manger ou bouger ! Pour en savoir plus sur le sommeil, découvrez notre brochure tout public. C’est une brochure destinée aux adultes et aux parents. Elle permet de mieux connaitre le sommeil et de comprendre son importance pour notre organisme et notre santé. Nous avons toutes et tous un sommeil différent… à vous de découvrir le vôtre… Pour accompagner cette brochure, il existe un livret contenant quatre berceuses qui parlent du sommeil.
Chansons douces
Pour accompagner la brochure “Bonnes nuits ! Belle vie !”, le service de promotion de la santé des Soralia a créé un livret contenant quatre berceuses qui parlent du sommeil. Une manière ludique et différente de faire passer des messages importants sur le sommeil. Ces quatre textes inédits sont à chanter sur des airs connus.
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