
Un plan global pour agir contre la précarité menstruelle
La précarité menstruelle, c’est :
- Des protections périodiques inaccessibles : leur coût peut être un frein pour de nombreuses personnes.
- Un manque de toilettes adaptées : l’absence d’infrastructures appropriées rend leur utilisation compliquée.
- Un accès limité aux soins et aux diagnostics : les douleurs liées aux règles sont souvent banalisées ou mal prises en charge.
- Un manque d’informations claires : il est parfois difficile de connaître les différentes protections existantes et de savoir quand consulter un médecin.
Pour y répondre, Sang Souci met en place plusieurs actions concrètes :
- Distribution de protections périodiques gratuites, via un réseau d’associations et d’organismes partenaires en Wallonie.
- Accès à l’information sur la santé menstruelle, avec des supports clairs expliquant le cycle, les protections disponibles et les signes nécessitant une consultation médicale.
Grâce à ces initiatives, Sang Souci lutte pour un accès plus équitable aux protections, aux soins et à l’information.
Distribution de protections périodiques aux femmes précarisées
Suite aux interpellations de nombreuses associations soutenues par des initiatives citoyennes, en 2021, la Région Wallonne a lancé un vaste projet pilote de lutte contre la précarité menstruelle. 2,5 millions de protections hygiéniques ont été mises à disposition de femmes précarisées dans les Provinces de Liège, Namur et du Hainaut. Le projet s’étend désormais à l’ensemble de la Wallonie (comprenant la province du Luxembourg et du Brabant wallon).
Récolte de protections périodiques
Les dons de protections périodiques de type cups, tampons, et culottes menstruelles sont toujours les bienvenus et sont récoltés par l’ensemble de nos partenaires au sein de chaque province. L’ensemble de ces lots doivent être emballés pour pouvoir être acceptés.
Envie de proposer une action contre la précarité menstruelle ou un point de récolte ? Contactez-nous via sangsouci.liege@solidaris.be
La Brochure

Culottes menstruelles
Depuis 2025, l’action Sang souci met également à disposition des culottes menstruelles.

Développement du projet
Depuis plusieurs années maintenant, Soralia Liège en collaboration avec les Centres de Planning Familial de Liège et de Spa, ont lancé le projet Sang Souci.
À l’origine celui-ci consistait en une action de récolte de serviettes et de tampons hygiéniques mais il consiste désormais en une action de distribution, de protections périodiques externes à destination des personnes menstruées en situation de précarité.
Ce projet a différents objectifs :
- Apporter une aide matérielle concrète et de terrain.
- Le renforcement des réseaux locaux de solidarité en impliquant activement les associations partenaires et en les incitant à être des points de relais autonomes de distributions.
- La sensibilisation de différents publics aux risques liés à la précarité menstruelle tout en démystifiant globalement le sujet des règles.
Solidaris, Soralia et Sofélia soutiennent la gratuité des protections périodiques pour réduire la charge financière et mentale des personnes menstruées. Cette initiative vise à promouvoir l’égalité réelle, basée sur la solidarité plutôt que sur la responsabilisation excessive des femmes*. Le message est clair : la santé des femmes* est une priorité, et toutes devraient avoir un accès égal aux soins.
Nous utilisons l’astérisque après le mot « femme*s » pour reconnaître la diversité des personnes concernées par les menstruations, car elles ne forment pas un groupe homogène.
Règles : brisons le tabou !

Chaque mois, deux milliards de femmes à travers le monde ont leurs règles. Un phénomène tout à fait banal, donc. Pourtant, les menstruations continuent de susciter crainte, gêne et incompréhension.
Commande
Nous vous invitons à lutter à nos côtés contre la précarité menstruelle.
Devenez un point relais de distribution afin de continuer de sensibiliser et d’informer vos bénéficiaires sur cet enjeu de santé publique.
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